講座

トレーニング&薬膳。龍華コミセン「きれいになる、カラダづくり!」受講生募集!

更新日:

八尾市のコミセン(出張所)って以前は住民票を交付してくれたりしたのですが、出張所の役割改変により住民票の交付等の業務は受付してくれなくなりましたよね。

その分「コミセンを地域住民の役に立つ場にします」とのことですが、コミセンで開催される講座の多くは平日の午前中だったり、お昼間だなんですよね。

ポイント

今のコミセンは乳幼児さんを手元で育てている子育て世帯か、そうでなければ高齢者しかコミセンを利用出来ていないのが現状です。

実のところ日曜日の大人向けイベントに参加しても、ほとんど高齢者だったりしますよね。

筆者の個人的な意見ですが、どうせなら市民税を納めている人達にこそコミセンを活用して戴きたい!

今回はご紹介する講座は珍しく平日19時スタート。しかも申込は電話、メールOK!

日頃、コミセンの講座をチェックして「こん時間、行かれへんやん…」と思った事のある方はチャンスですよ~

龍華コミセン 特別講座 「きれいになる、カラダづくり!」 受講生募集

お勤め帰りもOK! 「きれいになる、カラダづくり!」講座 ~トレーニングと薬膳でアプローチ♪~ を開催します

講座の内容
第1回 第2回 第3回
日時 平成30年11月14日(水)

19:00~20:10

平成30年11月28日(水)

19:00~20:10

平成30年12月12日(水)

19:00~20:10

内容 足から“キレイ”をつくる! “クビレ”をつくる! “なりたいカラダ”をつくる!
  • 足のマッサージ
  • ウォーキングレッスン
  • 体質チェック
  • バランスボール&ジムボールで、筋トレ&ストレッチ
  • 薬膳茶で気になる症状改善のススメ♪
  • サーキットトレーニングで筋トレ&有酸素運動
  • 薬膳スイーツで、めざせ美肌♪
講座の概要
定 員  各回 15名(先着順・要申込み)
 受講料   第1回 200円 第2回 300円 第3回300円 (各回 講座当日お支払ください)
講 師   田中 敦子 先生 (健康運動指導士・中医薬膳指導士)
会 場   龍華コミュニティセンター 3階 集会室
備 考  1回のみの受講も可能です。
受講を希望される方は、下記の要領でお申込みください。
申込み方法
 申込期間  平成30年10月24日(水)~ ※土・日・祝を除く
午前8時45分~午後5時15分
 申込方法  龍華コミュニティセンター(八尾市南太子堂2-1-45)の窓口、電話、メールのいずれかでお申込みください。
先着順となります。
メールでの
申込方法
【メールアドレス】ryuucomi@city.yao.osaka.jp 【件名】きれいになる講座
テキストに以下をご記載ください。
(1)希望講座 (第1回・第2回・第3回)
(2)住所 (3)氏名(ふりがな) (4)年齢 (5)電話番号(携帯など、日中連絡が取れる電話番号)
 問合せ先  龍華コミュニティセンター TEL 072-922-2719

八尾市HPより引用

まとめ

コミセンで開催される講座って、民間で受講するとけっこうお高いんですよね。それがコミセンなら数百円で受講出来ます。

今回の講座内容は興味のある女性って多いのではないでしょうか?

申込は直接出向かなくても、電話、メールOKです。先着順ですらか、気になる方はお早めにお申し込みくださいね。

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