フレンチのシェフに学ぶ。南木の本防災体育館で『クリスマスフレンチ教室』開催！

春は進学、就職と新しい生活がスタートする季節です。そして動物の赤ちゃんが生まれる季節でもあります。 この春、新しくペットを家族として迎えたいな～と考えている方も多いのではないでしょうか？ そんな動物好きの方に朗報です。 八尾市では人とペットが快適に暮らせるために2日間に渡って『ペットの飼い方教室』を開催します。 しかも参加費は無料！ しつけインストラクターや動物病院の先生がペットを飼う時のマナーや動物の習性などを教えてくれますよ～ 2日目の『犬のしつけ方教室』はご家庭のワンちゃんと一緒に参加する事が出来ま ...

みなさんはアルティメットってスポーツをご存知ですか？ アルティメットは日本ではまだマイナーですが、フリスビーを使って行うスポーツで海外では人気スポーツになりつつあります。 アルティメット (ultimate) は、バスケットボールとアメリカンフットボールを合わせた様な競技で、フライングディスク（いわゆるフリスビー）を用いる。100m×37mのコートで争われ、コートの両端から18m以内はエンドゾーンと呼ばれる。7人ずつ敵、味方に分かれて一枚のディスクを投げ、パスをつないでエンドゾーンを目指す。　ウィキペディ ...

みなさんは、ポールを使ったウォーキング（ノルディックウォーキング）ってご存知ですか？ ノルディックウォーキングは2本のポールを使って歩くフィンランドが発祥のスポーツです。 ノルディックウォーキングは、2本のポールを使って歩行運動を補助し、運動効果をより増強するフィットネスエクササイズの一種である。 もとは、クロスカントリーの選手が、夏の間の体力維持・強化トレーニングとして、ストックと靴で積雪のない山野を歩き回ったのがはじまりである。　Wikipediaより引用 身体への負担が軽く、身体全体の90％の筋肉を ...

みなさんは八尾市で電子図書館がスタートしたのをご存知ですか？ 電子図書館ではスマホ、パソコン、タブレットと言ったインターネットと接続出来る環境があれば、自宅にいながら八尾市の図書館が所有する電子書籍を借りる事が出来ます。 電子図書館は2019年の秋にスタートしたのですが、まだまだ利用されている方は少ないようです。 龍華図書館では「電子図書館に興味があるけど、使い方がわからない」と言う方向けて体験セミナーを実施します。 祝日の開催ですから、平日お仕事の方も参加出来ますよ。 八尾電子図書館　体験セミナー【龍華 ...

みなさんはラグビーって興味ありますか？ 昨年2019年はラグビーワールドカップが日本で開催される事もあり、ラグビー熱が盛り上がっていますね。 南木の本防災体育館ではラグビー元日本代表選手の守屋篤さんとジャパンラグビートップリーグ現役選手のみなさんを招いて『ラグビー体験教室』を企画しています。 ボールで遊ぶところからのスタートですから、ラグビー初体験の方も気軽に参加していただけますよ。 親子さんか可能とのことですから、親子でチャレンジしてみてもいいですね。 ラグビー体験教室目次ラグビー体験教室まとめ 今回指 ...